|
Склад
|
На 100 гр
|
На 5 гр (1порция)
|
|
Глютамін (Glutamine)
|
100 гр
|
5 гр
|
Опис
L-Glutamine - це амінокислота, яка може вивести ваші тренувальні результати на новий рівень. Вона важлива в раціоні спортсмена і стоїть на рівні з незамінними амінокислотами BCAA.
Ефекти від застосування
- підвищення рівня гормону росту (при прийомі наночь)
- підвищення імунітету
- поліпшене відновлення між тренуваннями
- повышение выносливости на тренировке
Способ употребления и дозы
Л-глютамин принимают по 5-20 гр в день, разделенных на несколько приемов. Первую порцию 5гр выпейте утром натощак вместе с BCAA 2:1:1. Вторые 5 гр примите за 30-40 минут до тренировки с теми же бцаа. Следующая порция сразу же после тренировки тоже с BCAA. Последний прием перед сном. Почему я рекомендую вам мешать глютамин с бцаа? Потому что это будет способствовать лучшему усвоение обеих продуктов.
Комбинирование с другими видами спортивного питания
Купить глютамин можно как в порошке так и в капсулах. Рекомендуется сочетание l-glutamine с креатином моногидратом, протеином, бцаа, а также другими аминокислотами, которые приведут к синергическому эффекту и лучше будут питать ваш организм аминокислотами.
Наш интернет магазин спортивного питания на развес предлагает чистый 100% л-глютамин в фасовках 250, 500, 1000 гр, глютамин в капсулах, а также оригинальную заводскую фасовку в 25кг.
