|
Состав
|
На 100 гр
|
На 5 гр (1порция)
|
|
Глютамин (Glutamine)
|
100 гр
|
5 гр
|
Описание
L-Glutamine - это аминокислота, которая может вывести ваши тренировочные результаты на новый уровень. Она важна в рационе спортсмена и стоит на равне с незаменимыми аминокислотами BCAA.
Эффекты от применения
- повышение уровня гормона роста (при приеме наночь)
- повышение иммунитета
- улучшенное восстановление между тренировками
- повышение выносливости на тренировке
Способ употребления и дозы
Л-глютамин принимают по 5-20 гр в день, разделенных на несколько приемов. Первую порцию 5гр выпейте утром натощак вместе с BCAA 2:1:1. Вторые 5 гр примите за 30-40 минут до тренировки с теми же бцаа. Следующая порция сразу же после тренировки тоже с BCAA. Последний прием перед сном. Почему я рекомендую вам мешать глютамин с бцаа? Потому что это будет способствовать лучшему усвоение обеих продуктов.
Комбинирование с другими видами спортивного питания
Купить глютамин можно как в порошке так и в капсулах. Рекомендуется сочетание l-glutamine с креатином моногидратом, протеином, бцаа, а также другими аминокислотами, которые приведут к синергическому эффекту и лучше будут питать ваш организм аминокислотами.
Наш интернет магазин спортивного питания на развес предлагает чистый 100% л-глютамин в фасовках 250, 500, 1000 гр, глютамин в капсулах, а также оригинальную заводскую фасовку в 25кг.
